عدد المساهمات : 235 نقاط : 5059 تاريخ التسجيل : 02/08/2012
موضوع: وصفة طبيعية لعلاج الانتفاخ والغازات الخميس أغسطس 23, 2012 11:19 pm
وصفة طبيعية لعلاج الانتفاخ والغازات الكثير من الناس يشتكى احيانا من كثرة الغازات فى بطنه وبالتالى تسبب له حالة نفسية ولذالك احسن طريقة لعلاج الانتفاخ والغازات هى الطرق الطبيعية تابع معى الطريقة 1 – الكراوية 1 – مشروب كراوية منقوعة : يُنقع مسحوق بذور الكراوية بمعدل 7 ملاعق لكل نصف كوب ماء بارد لمدة كافية ، ثم يُصفى المنقوع ويصبح صالحاً للشرب وبُمكن تحليته بالعسل حسب الحاجة . 2 – كراوية مغلية : مسحوق بذور الكراوية بمعدل 2 ملعقة لكل كوب ماء ، ويُترك بعد ذلك فترة كافية ثم يُصفى ويُشرب ، ويمكن أيضاً تحليته بالعسل حسب الحاجة ، أما بالنسبة للجرعة فهي بمعدل كوب واحد يومياً ويمكن إستبدال الماء باللبن ولكن في هذه الحالة عليك بزيادة مسحوق الكراوية إلى 6 ملاعق لكل كوب لبن ، ثم يُترك المغلي 10 دقائق ثم يُصفى ويشرب ، ويمكن أيضاً تحليته حسب الحاجة . 2 – القرفة تنقع 2 ملعقة من مسحوق القرفة في كوب ماء مغلي ، ثم يشرب المنقوع ، ويكون تناول مشروب القرفة بكميات بسيطة في البداية لإدراك مدى تقبل الجسم لها . **ملاحظة : لا ينصح للحوامل بشربه فقد تظهر بعض الحساسية . 3 – النعناع 1 – منقوع النعناع : تنقع الأوراق والأعضاء الزهرية في الماء بمعدل 2 إلى 3 ملاعق لكل كوب ماء ويترك بضع ساعات ، ثم يتم شرب كوب ونصف يومياً ولمدة لا تتجاوز الـ 8 أسابيع ، ويُمكن تحلية المشروب بالعسل حسب الحاجة . 2 – مغلي النعناع : تغلى الأوراق في الماء بنفس المعدل السابق ولكن لفترة وجيزة ثم يُبرد ويُشرب ، أو يشرب ساخناً ، أو تضاف له 2 ملعقة من عشب النعناع الجاف لكل كوب مغلي ثم يُشرب ، ويمكن تحلية المشروب بالعسل حسب الحاجة 4 – اليانسون 1 – منقوع اليانسون : تنقع 1 ملعقة من بذور اليانسون المسحوقة لكل كوب من الماء الساخن وذلك لمدة 10 دقائق ثم يُصفى ويُشرب بمعدل كوب يومياً . 2 – مغلي اليانسون : تضاف 1 ملعقة من مسحوق بذور اليانسون إلى فنجان ماء مغلي ثم يُشرب دافئاً مع مراعاة تغطية الكوب إذا ترك فترة من الوقت حتى لا تتطاير المواد المفيدة منه نصيحة عامة حول هذه النباتات يفضل دائماً الإعتدال في كل شيء فكن وسطياً فلا تكثر ولا تقلل نصائح أخرى سريعة لعلاج الإنتفاخ والغازات 1 - التقليل من البقوليات واللحوم الدسمة 2 - التقليل من المخلالات والمقليات 3 - التقليل من الفجل والجرجير
ا
doha ahmed الادارة
عدد المساهمات : 235 نقاط : 5059 تاريخ التسجيل : 02/08/2012
موضوع: رد: وصفة طبيعية لعلاج الانتفاخ والغازات الإثنين أغسطس 27, 2012 9:04 pm
موضوع: وصفة طبيعية لعلاج الانتفاخ والغازات 
الخميس أغسطس 23, 2012 11:19 pm
